Podcast 34 – Je innerlijk kind in het dagelijks leven – bewust worden van wat er geraakt wordt
In het dagelijks leven komen we ons innerlijk kind vaker tegen dan we denken.In kleine momenten: een opmerking, een blik, een afwijzing, kan iets ouds in ons geraakt worden. Iets wat ooit pijn deed, of wat nog steeds gezien wil worden. In deze aflevering neem ik je...
Podcast 33 – Ieder mens en iedere hond draagt een verhaal bij zich
In deze podcast neem ik je mee in de wereld van systemisch werk met mens en hond, een manier van kijken die verder gaat dan gedrag of training alleen. Want wat we bij mens of hond aan de buitenkant zien, is vaak maar het topje van de ijsberg. Onder die zichtbare laag...
Podcast 32 – Zelfzorg en veerkracht in moeilijke tijden- Persoonlijke lessen uit zware periodes
De afgelopen weken waren voor mij persoonlijk intens. Privé belandde ik in een periode vol emoties, onzekerheid en heftige gebeurtenissen, waarin ik ontdekte hoe belangrijk zelfzorg en veerkracht in moeilijke tijden echt zijn. Mijn partner blijkt ernstig ziek en dit...
Podcast 31 – Na de vakantie ontspannen blijven met hulp van je hond
Herken je dat gevoel na de vakantie? Je komt uitgerust thuis met goede voornemens om het nu écht anders te doen. Meer rust nemen, beter voor jezelf zorgen, minder stress toelaten. Toch glipt dat vakantiegevoel vaak al snel weg. De agenda loopt vol, je valt terug in...