Mijn hond Saartje is loops, en dat bracht me aan het denken. Tijdens deze periode is haar gedrag anders dan normaal. Ze is hangerig, zoekt veel mijn nabijheid, en neemt vooral veel rust. Geen schuldgevoelens, geen stress maar gewoon doen wat goed is voor haar lichaam. Het raakte me hoe dicht ze hiermee bij de natuur staat. Ik zag het weer letterlijk gespiegeld worden.
Honden luisteren naar hun instincten en nemen de tijd om te herstellen wanneer dat nodig is. Hoe anders is dat bij ons mensen? We negeren vaak de signalen van ons lichaam, blijven doorgaan en gunnen onszelf nauwelijks rust.
In deze podcastaflevering deel ik wat ik van Saartjes gedrag heb geleerd. Het is een uitnodiging om stil te staan bij de vraag: luister jij naar je lichaam? Neem je rust wanneer dat nodig is, of dwing je jezelf om door te gaan?
Deze aflevering is een inspiratie om dichter bij jezelf te komen. Laat je raken door Saartjes wijsheid en ontdek wat je van je hond kunt leren over zorg dragen voor jezelf.
Je kunt de podcast hieronder beluisteren of rechtstreeks op Spotify en Soundcloud.
